Người cao tuổi cần phải lưu ý những điều dưới đây để có cuộc sống hài hoà, khoẻ mạnh: 1. Tránh ăn quá no, đặc biệt ở người có bệnh tim, vì ăn quá no sẽ gây chèn ép tim. 2. Làm thức ăn mềm, đặc biệt chú trọng đến tình trạng răng miệng, sức […]
Người cao tuổi cần phải lưu ý những điều dưới đây để có cuộc sống hài hoà, khoẻ mạnh: 1. Tránh ăn quá no, đặc biệt ở người có bệnh tim, vì ăn quá no sẽ gây chèn ép tim. 2. Làm thức ăn mềm, đặc biệt chú trọng đến tình trạng răng miệng, sức […]